기억력을 향상시킬 수 있는 방안이나 사례

 

 

기억력을 향상시킬 수 있는 방안이나 사례

 

 

 

 

 

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기억력을 향상시킬 수 있는 방안이나 사례

 

기억력을 향상시킬 수 있는 방안이 무엇이 있을까. 그것을 기억하려고 하는 것이 중요하다. 하지만, 그것이 생각대로 잘 되지 않는 것이 어려운 부분이라고 생각이 들 수 있다.

 

치매가 걸리면 화투를 하면 도움이 된다고 한다. 어디까지나 속설인 이야기이지만, 화투의 그림을 맞추고, 내가 점수가 얼마나 받았는지 순간순간 계산하게 되면, 기억력 향상에 도움이 된다.

 

아니면, 메모를 하는 것 또한 기억력을 향상시키는 좋은 방법이다. 메모 한 번으로는 안된다. 그 메모를 계속 보면서, 기억하려고 노력하는 것이다.

 

<실제 제공괴는 자료와는 다른 내용입니다.>

 

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